راههای پرپشت شدن مو در آقایان - مجله سلو بلاگ

می کنیم:

معمولا موهایی که دچار ریزش می شوند رشد کندی دارند و نازک تر می شوند بنابراین موی خود را با احتیاط و به تعداد کمتر در هفته بشویید.

برای شست وشوی مو از شامپوهای ملایم بهره ببرید

با مشورت پزشک پس از شست وشوی موی خود از یک نرم نماینده بهره ببرید. زیرا نرم نماینده از شکستگی و موخوره پیشگیری می نماید.

موی خود را به آرامی حالت دهید. هنگام شانه کردن یا آرایش مو استرس زیادی به موها وارد نکنید.

موی خود را به ویژه زمانی که مرطوب است، جمع نکنید.

از سشوار برای مدت زمان طولانی استفاده نکنید.

از شانه هایی که دندانه های آن ها فاصله بیشتری از هم دارند، بهره ببرید تا مو کشیده نگردد.

بعضی مدل های مو، مانند دم اسبی موجب ریزش مو می شوند.

کمتر از رنگ مو و صاف نماینده شیمیایی مو بهره ببرید

بعضی داروها که به درمان الگوی طاسی مردانه یاری می نمایند، در دسترس هستند. بعضی از آن ها بدون نسخه قابل خریداری هستند و بعضی باید توسط پزشک تجویز شوند.

عمل کاشت مو می تواند موجب پرپشت شدن موی شما گردد. کاشت مو دریافت تارهای مو از یک قسمت بدن و انتقال آن به بخشی از پوست سر را که کم پشت شده است ، شامل می گردد.

سیگار را ترک کنید

سیگار کشیدن به DNA فولیکول مو آسیب می رساند و موجب التهاب و زخم و در نهایت آلوپسی آندروژنتیک می گردد.

یک رژیم غذایی سرشار از روی و آهن مصرف کنید

روی و آهن دو ماده معدنی هستند که در رشد سالم مو نقش دارند. اگر یک رژیم غذایی گیاه خواری را دنبال می کنید یا به تازگی با کاهش کالری مصرفی، وزن خود را به میزان زیاد کاهش داده اید، ممکن است این دو ماده را به اندازه کافی دریافت نکنید.

استرس خود را کاهش دهید

استرس روی همه عملکردهای بدن از جمله رشد و شادابی مو تاثیر منفی می گذارد.

بعضی از داروها می تواند به ریزش مو منجر گردد از جمله:

درمان های شیمی درمانی و پرتودرمانی

داروهای رقیق نماینده خون (ضد انعقاد خون)

داروهایی برای درمان افسردگی

داروهایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند

داروهای قلب

داروهای نقرس

ایزوترتینوئین (Accutane) ، یک درمان آکنه است

به یاد داشته باشید: اگر نگران ریزش موی خود هستید ، فوری مصرف دارو را قطع نکنید. برای اطلاع از گزینه های دیگر به پزشک مراجعه کنید.