راهکارهایی برای پیشگیری از بروز آرتروز
به گزارش مجله سلو بلاگ، دکتر رضا زندی فلوشیپ جراحی هیپ و لگن با اشاره به اینکه آرتروز در دو دسته کلی اولیه و ثانویه تعریف می گردد، گفت: آرتروز اولیه بدون هیچ علت خاصی، با افزایش سن، وجود سابقه خانوادگی و زمینه ژنتیکی یا بلند کردن اجسام سنگین ایجاد می گردد و تمام مفاصل بدن را درگیر می نماید.

وی اضافه کرد: آرتروز ثانویه به علت وجود یک عارضه مادرزادی، روماتیسم یا شکستگی در مفصل ایجاد می گردد، البته آرتروز اولیه و به دنبال آن آرتروز زانو بسیار شایع است، چراکه بیشترین فشار به این مفصل وارد می گردد.
این متخصص ارتوپدی در مورد اقدامات پیشگیرانه این عارضه شایع، مطرح کرد: کاهش وزن، تغییر در نحوه نشستن، استفاده از هر دو توالت فرنگی و ایرانی، بلند نکردن اجسام سنگین نقش مهمی در جلوگیری از ابتلا به آرتروز اولیه دارد. این اقدامات در مواقعی که بیماری در مراحل اولیه واقع شده است و بیمار درد غیرقابل تحملی ندارد، به عنوان راه درمانی نیز مطرح می گردد. آب درمانی، ورزش های سبک، روش های دارویی، روش PRP و در بعضی مواقع جراحی تعویض مفصل از دیگر روش های درمانی مطرح است.
فلوشیپ جراحی هیپ و لگن بر اهمیت انتخاب روش درمانی متناسب با علائم تاکید نمود و گفت: تعویض مفصل هیپ به عنوان بهترین عمل قرن شناخته شده، چراکه بیمار را به زندگی عادی برمی گرداند. البته معمولا آخرین انتخاب جراحی است و تا حدامکان سعی می گردد عارضه را به یاری تغییر سبک زندگی و انجام ورزش های ساده برطرف کرد.
وی ادامه داد: بعضی اوقات بیمار به علت مصرف داروهای متعدد یا ابتلا به بیماریهایی همچون دیابت و پوکی استخوان، دچار تخریب مفصل می گردد. از طرفی فرد به علت داشتن درد زیاد نمی تواند فشاری به مفصل خود وارد کند و تحرکی ندارد، همین امر نیز باعث بروز چاقی، دیابت و فشار خون و در نهایت تخریب مفصل می گردد.
زندی در انتها تاثیرگذاری جراحی تعویض لگن را چشمگیرتر از عوارض آن خاطرنشان کرد و اضافه کرد: هر اقدامی باید در زمان مناسب انجام گردد و پیش از بروز هر مسئله ای باید پیشگیری را مورد توجه قرار داد.
منبع: همگردیبی نهایت اس ام اس: اس ام اس عاشقانه، جدید، خنده دار
صبح مهریز: مجله فروش و راهکارهای بازاریابی مدرن و دیجیتالی