6 نسخه خانگی برای درمان سرفه و گلودرد - مجله سلو بلاگ

خبرنگاران - سرفه کردن مداوم یکی از کلافه کننده ترین مشکلاتی است که ممکن است برای هرکس پیش بیاید. در این حالت معمولا ریه های فرد به میکروب و آلودگی حساس می شود و بر اثر کوچک ترین محرکی مدام دچار سرفه می شود. راه هایی را به شما معرفی می کنیم که از طریق آن بتوانید سرفه و گلو درد را درمان کنید و از شدت آن بکاهید.

1- با عسل و لیمو به جنگ سرفه بروید

مقدار 3 قاشق عسل را به همراه 2 قاشق غذاخوری آبلیمو در یک لیوان آب جوش حل کنید تا یک محلول جادویی برای تسکین سرفه و گلودرد در خانه بسازید.

2- فلفل سیاه و عسل را امتحان کنید

1 قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کنید و میل کنید. البته باید بدانید که این محلول برای سرفه های خلط دار و تر تجویز می شود.

3- آبلیمو و نمک غرغره کنید

مقداری آبلیمو و نمک را در یک لیوان آب ولرم و یا گرم حل کنید و در روز 2 تا 3 بار غرغره کنید.

4- نوشیدنی های گرم بنوشید

شیر و یا دمنوش های گرم سرفه و گلو درد را تسکین می بخشد. همچنین سوپ ها و آش های خانگی بسیار توصیه می شوند.

5- بادام و آب پرتقال را فراموش نکنید

بسیاری از مردمان آسیایی این محلول را موثر در درمان و تسکین گلودرد و سرفه می دانند. بادام ها را پودر کرده و در یک لیوان آب پرتقال طبیعی مخلوط کنید و بنوشید. فقط آب پرتقال نباید زیاد ترش باشد.

6- آویشن و پونه دم کنید

آویشن و پونه به دلیل داشتن املاح گیاهی و خواص خاصشان از قدیم برای درمان عفونت ها و برخی بیماری ها توصیه می شدند که دم کرده این دو با هم برای درمان گلودرد و سرفه بسیار موثر است.

منبع: همشهری آنلاین

خبرنگاران وب گردی وبگردی